Обтирание

Обтирание, лечебно профилактическая процедура, состоящая в быстром растирании тела (по частям) куском грубой ткани или резиновой губкой, смоченной в воде (вначале с температурой 32-30 ?С, в дальнейшем температуру воды постепенно снижают до 20-18 ?С). В результате О. ощущаются теплота в теле, свежесть, бодрость, прилив сил. О. применяют для закаливания организма, повышения его устойчивости к простудным заболеваниям и при упадке сил после заболеваний, переутомлении, неврастении, в межприступных периодах ревматизма.